„Ha a lélek olykor meg is reped, bátorság új történetet írni magadról”
A mosonmagyaróvári Huszár Gál Városi Könyvtárban tartott „Amikor a lélek megreped” című előadásomról készített összefoglalót Simon Barbara, a könyvtár dolgozója.
Szinkronicitás – „Jelentőségteljes véletlenek”
A tudományos gondolkodásba nem fér bele a véletlen, az egyedi, a megismételhetetlen, ami belefér az a szabályos, az átlagos, a megismételhető. Bátorság kell ahhoz, hogy a racionális, logikus elme határait átlépve összekapcsoljunk látszólag össze nem illő dolgokat.
Kötődés
A kötődésre való képesség sérülése korrigálható. Minél fiatalabb életkorban történt a kötődési sérülést kiváltó esemény, annál nehezebb, és annál hosszabb ideig tart a feldolgozás. Az érzelmi életünkre, a társas kapcsolatainkra gyakorolt hatása miatt azonban mindenképp érdemes erre időt, energiát fordítani, és a személyiségfejlődést eredményező önismereti munkát elkezdeni.
BoldogságOMMM
A boldogsághoz vezető utak keresgélése során nem érdemes az öröklött tulajdonságaink megváltoztatásában keresni a megoldást, vagy azokra a külső körülményeinkre fókuszálni, amelyekre csekély a ráhatásunk, hanem sokkal inkább a mindennapi tevékenységeinkben, viselkedésünkben, gondolkodásunkban találhatjuk a kulcsot a saját boldogságunkhoz.
ÖNBECSÜLÉS, önértékelés, önbizalom
Azért írok az önbecsülésről, mert kulcsfontosságú a mentális egészség és jólét szempontjából. A magas önbecsülés segít a megküzdési készségek fejlesztésében, a nehézségek kezelésében és képessé tesz arra, hogy más perspektívába helyezd az élet negatívumait.