Párfejlesztés
A párfejlesztés célja a kapcsolat megerősítése, a konfliktusok hatékony kezelése és egy harmonikusabb közös út kialakítása.
Az ülések alatt módszereket, eszközöket sajátíthattok el az elköteleződés, az intimitás és a szenvedély erősítéséhez, a férfi-női nemi szerepekből adódó különbözőségek elfogadásához, a szülő szerep és férfi-nő kapcsolat sikeres összeegyeztetéséhez, a párkapcsolati válságok időbeni felismeréséhez, és megoldásukhoz.
A fejlesztés során teret nyitunk a mélyebb megértésnek és a valódi változásnak. Felfedjük a kapcsolatban rejlő erősségeket, és azokat az értékeket, amikre alapozni tudtok.
Segítséget kaptok ahhoz, hogy rálássatok arra, mi történik köztetek, hogy megtaláljátok mi az, ami még működhet – és mi az, amit újra kell építeni, vagy elengedni.
A biztonságos térben megszerzett tudást és eszközöket egy idő után magabiztosan tudjátok használni a mindennapokban, így válik a párfejlesztés egy olyan befektetéssé, amely harmóniát eredményez a kapcsolatotokban.
Mire figyeljetek, mielőtt a Párfejlesztés mellett döntetek?
- Az eredményességhez szükséges, hogy mindketten elkötelezettek legyetek a probléma megértésére, és ezért vállaljátok a párterápia során felszínre kerülő érzelmeket és konfliktusokat.
- A párfejlesztés sikeressége nem minden esetben az együttmaradást jelenti, olykor a békés szétválás a megoldás útja.
- A változás időigényes, a párfejlesztés eredményeit 5-10 alkalom után érezhetitek, amikor a problémák tudatosulása elkezdődik. Ennél rövidebb idő alatt érezhető változás nem garantálható.
- A fejlődés egyik kritikus pontja az ülések közötti otthoni feladatok elvégzése, hiszen a valódi változás a hétköznapokban dől el.
A nehézség minden kapcsolat része, a kérdés az, hogyan kezelitek, oldjátok meg őket. Külső szakemberként segíthetek rálátni a tudattalan mintákra, a köztetek zajló játszmákra és elakadásokra, amelyek gátolják a kapcsolatotok fejlődését.
A párterápiás ülések jellemzően heti, vagy kétheti gyakorisággal, előre egyeztetett időpontban zajlanak. Az ülések időtartama 1,5 óra.
Gyakori párkapcsolati elakadások:
- kommunikációs nehézségek
- állandó konfliktus
- intimitás hiánya
- érzelmi eltávolodás
- bizalmi problémák, megcsalás
- szex eltünése, eltérő igények
- változókori párkapcsolati problémák
- egymás hibáztatása
- régi sérelmek állandó felemlegetése, múltban ragadás
- munka-magánélet felborulása
- elköteleződési nehézségek
- …még nincs baj, de érzitek, hogy lehet…
